A l'issue de la formation, vous serez capable de gagner en clarté, en sérénité et en capacité d’argumentation pour vos prises de parole en situation professionnelle.
Une posture communicante
Son stress lors de votre prise de parol
Un projet, une idée, ou soi-même (pitch) à l'oral
A des déstabilisations à l’oral : les bases pour réagir
Programme
*Prise de conscience du pouvoir du non-verbal et du paraverbal lors des prises de parole
*Le corps, allié de votre communication : exercices pratiques sur gestes, posture et mouvements
*Travail autour du souffle et de la respiration pour poser son débit, sa voix et son
rythme
*Transmettre son message de manière authentique : posture, regard, voix et silence, avec méthodologie et plan d’action
*Les sources de stress et les peurs : les identifier pour les transformer en énergie
positive
*Les techniques de régulation du stress
*Expérimentation lors de mises en situation
*Méthodologie simple pour préparer et structurer une présentation orale
*Identification d’arguments pour structurer un message fort et inédit
*La traduction des attentes et des craintes de sa cible en messages pertinents
*L’art de l’introduction et de la conclusion efficaces
*La légitimité à prendre la parole : exercices individuels et mises en situation en équipe
*Les éléments de déstabilisation : personne, situation, message à porter, imprévu
technique… : retours d’expériences
*L’inventaire de vos atouts et de vos points à améliorer à l’oral : test, regards croisés,
etc…
*Les techniques de régulation lors de situations déstabilisantes par la méthode assertive : jeux de rôles en groupes
Les + de la formation
Formatrice
Fanny Dufour, professionnelle de la communication spécialiste de la psychologie sociale, est coach et formatrice en prise de parole en public. Dirigeante des « Nouvelles Oratrices », elle anime de nombreux évènements auprès d’entreprises locales autour de la communication professionnelle. Elle partage sur les réseaux son expertise autour de la prise de parole efficace et bienveillante.
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